apple

facebook

google

Look Fit

<p style="padding: 0 0 25px">WYBÓR MENU pozwoli Ci wybierać pomiędzy posiłkami ze wszystkich dostępnych rodzajów diet! Pamiętaj, że dokonując zmian, wartość odżywcza oraz rozkład makroskładników może różnić się od Twojego domyślnego wyboru.</p><p>WYBÓR MENU to tylko {{price}} {{currencySymbol}} dziennie<p>

Za każdą kolejną dietę zamówioną pod ten sam adres

5% RABATU 

Kasia

Polska

Polski

System automatycznie proponuje najbliższą możliwą datę dostawy.
Składając zamówienie upewnij się, że wybrane są właściwe dni.

Dla wszystkich, którym zależy na uzyskaniu bądź utrzymaniu prawidłowej masy ciała. To zestaw w pełni zbilansowanych posiłków, które w zależności od celów klienta i indywidualnie dobranej kaloryczności, pozwolą na redukcję zbędnych kilogramów, umożliwią stabilizację wagi oraz zapewnią zdrowie i dobre samopoczucie. W ofercie posiadamy kaloryczności od 1000 do 2500. Do wyboru masz zestawy 5 lub 3 posiłków dziennie. Dostawy odbywają się 6 dni w tygodniu (poniedziałek-sobota). Dostawy weekendowe (sobota lub sobota-niedziela) odbywają się w soboty.

 

Dieta Standard

Codziennie układaj swój jadłospis spośród ponad 15 dań do wyboru. Wyboru dań dokonujesz po złożonym i opłaconym zamówieniu. Znajdziesz tu posiłki z diet: Standard, Sport, Wegetariańska, Wege z rybami i Gluten less & Lactose free, aby zobaczyć dostępne dania kliknij na "POKAŻ MENU DO WYBORU" nad podanym śniadaniem. Kaloryczność może się wahać w zależności od wybranych posiłków od 1000 do 2500 kcal.

Wybór menu- Standard

Codziennie układaj swój jadłospis spośród ponad 15 dań do wyboru. Wyboru dań dokonujesz po złożonym i opłaconym zamówieniu. Znajdziesz tu posiłki z diet: Low Carb, Samuraj, Paleo i Keto,  aby zobaczyć dostępne dania kliknij na "POKAŻ MENU DO WYBORU" nad podanym śniadaniem. Kaloryczność może się wahać w zależności od wybranych posiłków od 1500 do 3000 kcal.

Wybór menu- Low carb 

Dieta dla osób, które preferują dania wegetariańskie, ale dopuszczają w swoim jadłospisie ryby i owoce morza. Z zestawów natomiast wyłączono wszelkie gatunki mięs. Poza daniami z ryb pozostawiono źródła pełnowartościowego białka, takie jak jaja oraz nabiał. Do wyboru masz zestawy 5 lub 3 posiłków dziennie.  W ofercie posiadamy kaloryczności od 1000 do 2500. Dostawy odbywają się 6 dni w tygodniu (poniedziałek-sobota). Dostawy weekendowe (sobota lub sobota-niedziela) odbywają się w soboty.

 

Dieta Wege z rybami

Dedykowana sportowcom i osobom aktywnym fizycznie, którzy chcą zbudować masę mięśniową, zredukować tkankę tłuszczową czy też poprawić swoją wytrzymałość. Zestawy są komponowane z uwzględnieniem zwiększonego zapotrzebowania na makroskładniki: wzbogacone o dodatkowe źródła pełnowartościowego białka, a także węglowodanów złożonych i prostych. W każdym zestawie znajdziesz 5 lub 3 posiłki. W ofercie posiadamy kaloryczności od 2400 do 4000. Dostawy odbywają się 6 dni w tygodniu (poniedziałek-sobota). Dostawy weekendowe (sobota lub sobota-niedziela) odbywają się w soboty.

Dieta Sport

Dieta wegetariańska jest dietą eliminacyjną, która wyklucza spożywanie wszelkiego rodzaju mięs i ryb. Złożona z pięciu posiłków opartych o nabiał, jaja, i produkty roślinne, dostarczy Twojemu organizmowi w dużych ilościach potrzebnych witamin, minerałów i błonnika.

Dieta Wegetariańska


Dieta eliminacyjna dla osób z nietolerancją produktów zbożowych zawierających gluten oraz laktoze. Podstawę diety stanowią duże ilości warzyw i owoców, ryże, bezglutenowe kasze i makarony, chude mięso i ryby oraz zdrowe tłuszcze roślinne. Produkty mleczne zostały zastąpione roślinnymi odpowiednikami. W ofercie do wyboru 5 lub 3 posiłki dziennie. Dostępne kaloryczności od 1000 do 2500.  

Dieta Gluten less & Lactose free

Dieta Ketogeniczna charakteryzuje się długotrwałym niskim spożyciem węglowodanów (poniżej 50g dziennie w zależności od kaloryczności diety). Jej podstawę stanowią tłuszcze i umiarkowane ilości białka. Dla niektórych osób jest to bardzo restrykcyjna dieta. Najmniejsze odstępstwo wytrąca organizm ze stanu ketozy, a powrót zajmuje nawet kilka dni.

Dieta Keto

Dieta low carb, niskowęglowodanowa, oferowana w pięciu posiłkach zakłada uwzględnienie węglowodanów tylko w pierwszym śniadaniu. Pozostałe 4 posiłki (II śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja) występują w formie białkowo-tłuszczowej. Na rzecz węglowodanów zwiększona została podaż pełnowartościowego białka w diecie co pomoże ograniczyć utratę tkanki mięśniowej podczas redukcji. Zdrowe tłuszcze w diecie pozwolą Ci korzystać z dobrodziejstw witamin A, D, E oraz K. Wysoka zawartość błonnika usprawni trawienie.

 

Dieta Low Carb

Zalecana osobom z insulinoopornością oraz cukrzycą typu II. Polega na modyfikacji zestawów poprzez ograniczenia podaży łatwo przyswajalnych węglowodanów. Dieta ta pomaga w wyrównaniu poziomu glukozy we krwi. Posiłki w całości składają się z produktów z Niskiem Indeksem Glikemicznym. W każdym zestawie znajdziesz 4 posiłki. W ofercie posiadamy kaloryczności: 1200, 1500, 1800, 2200. Dostawy odbywają się 6 dni w tygodniu (poniedziałek-sobota). Dostawy weekendowe (sobota lub sobota-niedziela) odbywają się w soboty.

Dieta z Niskim IG

Dieta inspirowana sposobem żywienia japońskich wojowników wymyślona przez Nate Miyakiego. Podstawę diety Samuraja stanowią: mięso, ryby, owoce i warzywa, jaja, tłuszcze dobrej jakości oraz bezglutenowe produkty zbożowe. Charakteryzuje się ponadto ograniczeniem spożycia węglowodanów w pierwszej części dnia i wykluczeniem czynników antyodżywczych. Łączy w sobie zasady paleo z intermittent fasting i carb-backloading.

Dieta Samuraj

Na dietę Paleo składają się 4 posiłki białkowo- tłuszczowe. Podstawę diety stanowią: mięso, ryby, jaja, owoce i warzywa, orzechy, pestki i nasiona - produkty w bardzo małym stopniu przetworzone. Dieta Paleo ma za zadanie zmniejszanie wpływu pokarmu na poziom glukozy we krwi. Kontrola ilości soli w diecie, jak również ograniczenie produktów zbożowych pozwolą Ci pozbyć się nadmiaru zmagazynowanej wody podskórnej. 

Dieta Paleo

Jego istotą jest bardzo niska kaloryczność (do 800 kcal), na którą składa się niska zawartość glukozy i białka, których w diecie jest około pięciokrotnie mniej, w porównaniu z tradycyjnym żywieniem. W skład postu wchodzą warzywa i owoce, gdzie ilość spożywanych warzyw ma być proporcjonalnie większa, niż owoców. 

Post warzywno-owocowy

Dieta wykorzystuje przede wszystkim produkty sirtuinowe oraz przeciwutleniacze. Połączenie obu tych składników pozytywnie wpływa na metabolizm, kontroluje stan zapalny oraz ma istotny wpływ na przebieg procesów starzenia się. Dieta składa się z 2 etapów. 